vendredi 19 février 2010

Velouté à La Lentille verte du Puy

C'est une amie qui a déniché cette recette de soupe de lentilles. Ma première réaction a été de lui dire "tu as mis beaucoup de crème?" et elle m'a répondu, "y'en a pas!". Ce velouté est un vrai délice et pourtant il y a trois fois rien dedans ! Je vous le recommande, parole de gourmande !

P1020045

Pour 4 personnes (ou pour deux si c'est pour le soir et que vous ne mangez que ça!)
250g de lentilles vertes du Puy (attention aux imitations!)
1 bouillon de volaille
1 oignon
1 échalote
1càs de curry en poudre
15g de beurre
sel poivre

Faites revenir l'oignon et l'échalote coupés grossièrement dans le beurre et ajoutez le curry. Laissez cuire 5 minutes à feu doux et ajoutez les lentilles. Par dessus, recouvrir avec 1L d'eau et le bouillon de volaille.

P1020057

Laissez cuire 35 minutes. Mixer la préparation, salez et poivrez à votre goût et servez aussitôt! Pour la sublimer, ajoutez un filet d'huile d'olive et quelques croûtons, bon appétit et merci ma p'tite Hélène pour la recette!

Posté par 19821975 à 07:00 - - Commentaires [33] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


Commentaires sur Velouté à La Lentille verte du Puy

Et les lentilles c'est tellement bon pour la santé, alors ne pas s'en priver !!!!! merci
bonne journée
bises
Cristaxou

Posté par cristaxou, vendredi 19 février 2010 à 07:44

En attendant les beaux jours ...
CLquipopotte♥♥♥

Posté par clquipopotte, vendredi 19 février 2010 à 07:57

Je retiens l'idée du curry qui doit apporter une touche originale à ce velouté.

Posté par Choupette, vendredi 19 février 2010 à 08:11

je n'ai jamais eu l'occasion de goûter avec des lentilles! Cela me tente! Va falloir que je teste!!!
Merci pour la recette!

Posté par lolo, vendredi 19 février 2010 à 08:36

Je suis certaine d'aimer ! J'en réalise un que j'apprécie toujours. Ta recette est très tentante également !

Posté par moka, vendredi 19 février 2010 à 08:54

j'ai déjà réalisé cette soupe après que tu me l'ai copieusement vanté!elle est délicieuse, rapide à faire et trés velouté. A refaire

Posté par vero-43, vendredi 19 février 2010 à 09:00

j'en ai déjà fait avec du potiron et c'est excellent!

Posté par sam' cook, vendredi 19 février 2010 à 09:27

J'adore la soupe de lentilles ,bonne journée bisous!

Posté par armelle, vendredi 19 février 2010 à 10:03

Une belle idée ce velouté.
Bonne journée

Posté par delices eyes, vendredi 19 février 2010 à 12:45

Bonjour ma petite Anaïck,
Tu nous régale carrément avec ce délicieux velouté de lentilles du Puy... C'est une très belle assiette qui me tente beaucoup. Produit local pour toi !!
Mais dis-donc, tu n'as pas cessé de poster des recettes pratiquement tous les jours ce mois-ci... Quelle énergie !!
Tu mérite bien maintenant un peu de vacances.
Je te souhaite une excellente semaine à la neige. (où pars-tu ?)
Profite-bien et repose-toi.
... Je vais m'ennuyer moi !!!
Très Bonnes Vacances - A bientôt,
Bises,
Patricia - La Table de Pénélope

Posté par Diane-plop, vendredi 19 février 2010 à 13:07

Merci pour cette recette simple et rapide a faire. Je suis dans ma phase soupe, ca tombe bien

Posté par Stéphanie, vendredi 19 février 2010 à 13:20

Ce velouté fait fureur chez moi et je le fais avec un peu d'huile de sésame...un régal ! Bises

Posté par Lili18, vendredi 19 février 2010 à 13:37

plein de fer et de vitamines

Posté par tattoo, vendredi 19 février 2010 à 14:41

un bon velouté pour nous réchauffer!

Posté par sandra, vendredi 19 février 2010 à 16:06

C'est une soupe que je fait rarement alors que c'est vrai, elle est simple et délicieuse et les lentilles apportent juste la bonne consistance. c'est un délice. Bien sûr, moi je la fait avec un bouillon de légumes.
Bizzz

Posté par La fourmi, vendredi 19 février 2010 à 16:06

Je n'ai pas testé en velouté.
Bon WE Misti

Posté par Mistikris, vendredi 19 février 2010 à 17:08

j'ai tous les ingrédients dans mes placards... y a plus qu'à !!! merci pour cette recette...
bises

Posté par stef_o_fourneaux, vendredi 19 février 2010 à 20:48

Le velouté aux lentilles, j'adore !! C'est très gourmand !!! bisous

Posté par kayababouch, vendredi 19 février 2010 à 21:28

c est une super recette.Lorsque l on est presse il n y a pas de legumes à eplucher.Les chefs la servent avec des lamelles de foie gras.

Posté par vero, samedi 20 février 2010 à 05:17

j'adore le coté terreux des lentilles !! et sans creme c'est encore mieux !! bizz pierre

Posté par Pierre, samedi 20 février 2010 à 12:06

J'espère que tu n'as rien contre, j'ai un prix pour toi.
Bon weekend et à bientôt.

Posté par Nadjibella, samedi 20 février 2010 à 15:34

Hmmm une bonen soupe qui tient au corps, ça me plait bien ! Bonne fin de journée !

Posté par Maiwenn, samedi 20 février 2010 à 16:47

c'est une bien belle idée ce velouté! parfait pour faire le plein de fibres!
bon week end!

Posté par Mélanie, samedi 20 février 2010 à 17:11

Un bon velouté léger diététiquement et rassasiant, bravo!

Posté par Miamana, samedi 20 février 2010 à 22:02

humm ta êtite soupe à l'air délicieuse! Et puis cest parfait pour la saison!
Bisous

Posté par clém, samedi 20 février 2010 à 22:32

Un bon velouté bien réconfortant, avec le temps qu'il fait c'est toujours très apprécié.
bisous.

Posté par silvia, samedi 20 février 2010 à 23:30

je suis sûre que mon mari y plongerait volontiers quelques rondelles de morteau...

Posté par rauschy, dimanche 21 février 2010 à 14:00

Avec quelques lardons ou morceaux de saucisse fumée, c'est super bon!

Posté par Biscottine, lundi 22 février 2010 à 11:14

Il fait tellement mauvais
que ce soir elle serait la bienvenue
bises

Posté par christine, lundi 22 février 2010 à 15:42

Effectivement très peu d'ingrédient et ça a l'air délicieux!

Posté par payette6202, lundi 22 février 2010 à 16:19

Je n'ai jamais eu l'idée de cuisiner les lentilles en soupe, il va falloir que j'essaie. bises

Posté par Nat, lundi 22 février 2010 à 17:46

Je note la recette! Je suis toujours à l'affut de nouvelles saveurs pour mes soupes! Bonne soirée!

Posté par Cécile, lundi 22 février 2010 à 21:45

J'en ai mangé une fois et ça m'avait bien plu
Bises

Posté par Lili(ré)création, mardi 23 février 2010 à 11:58
Poster un commentaire







Rétroliens

URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=567198&pid=16922821

Liens vers des weblogs qui référencent ce message :